--
--
--
賽事資訊
比賽詳情
主辦機構
香港青年協會
地點
西九文化區
賽事日期
2023年10月15日(日)
比賽時間
背包跑賽事：上午7時至下午1時
「全民解憂嘉年華」：上午8時50分至下午4時
報名方法
經活動網頁報名
報名費用
2公里・親子童樂跑：每隊$300 (2人1隊)
5公里・探索個人跑：每人$150
10公里・同行接力跑：每隊$600 (4人1隊)
名額
共1,500位參賽者
比賽形式
參加者須背著大會提供的索袋背包及一本書本(重量約 350 克)完成賽事，象徵對青少年所背負的壓力感同身受。(書本將隨機派發，每本書的大小及重量均有輕微差異)
查詢熱線
3611 6673
查詢電郵
報名開始日期
2023年7月28日(五)
報名截止日期
2023年8月27日(日)
參賽組別
是次背包跑所有組別皆為計時賽，將設有獎項。背包跑參加者需揹著背包及一本書本(重量約 350 克)完成賽事，象徵分擔和感受青少年面對的情緒和壓力，與他們同跑、同行、同分憂。

2公里・親子童樂跑

賽事距離
年齡組別
出生年份
名額
報名費用
2 公里
親子幼兒組
一位18歲或以上的家長或監護人及
一名3-6歲小童
親子公開組
一位18歲或以上的家長或監護人及
一名7歲或以上的子或女
家長或監護人：2005或以前出生
小童:2017－2020年間出生
家長或監護人：2005或以前出生
小童:2016年或之前出生
200位
共100隊
每隊$300
每名參賽者限報名參與一隊，兩人需共同完成 2 公里。成績以最後衝線的成員之時間計算，而兩人之間的時差不可超過 3 秒。

5公里・探索個人跑

賽事距離
年齡組別
出生年份
年齡組別
出生年份
名額
報名費用
5公里
男子11-15歲
男子16-19歲
男子20-29歲
男子30-39歲
男子40-49歲
男子50歲或以上
出生於2008-2012年間
出生於2004-2007年間
出生於1994-2003年間
出生於1984-1993年間
出生於1974-1983年間
出生於1973年或之前
女子11-15歲
女子16-19歲
女子20-29歲
女子30-39歲
女子40-49歲
女子50歲或以上
出生於2008-2012年間
出生於2004-2007年間
出生於1994-2003年間
出生於1984-1993年間
出生於1974-1983年間
出生於1973年或之前
800位
共12個組別
每人$150

10公里・同行接力跑

賽事距離
組別
名額
報名費用
每隊共10公里
青協組
大專組
中學男子組
中學女子組
公開組
372位
共93隊
每隊$600
跑會邀請組
機構慈善組
請與香港青年協會社區體育部聯絡：3611 6673
請與香港青年協會伙伴及資源拓展組：3755 7103
每名參賽者限報名參與一隊，每隊人數為4名。
此賽事為接力跑，組隊形式為每隊共4人，共2男2女 (中學組除外)
隊伍不能以商業機構名義報名參加公開組賽事
賽事路線圖
是次背包跑將在西九文化區舉行，賽事路線圍繞西九文化區內的藝術公園。跑手不但能在比賽時飽覽維多利亞港和港島景緻，還能在賽後參加「全民解憂嘉年華」，與朋友一起倘佯在廣闊清幽草地上休息。

2公里・親子童樂跑

2 公里・親子童樂跑每隊由一位家長及其子或女一起完成賽事。一同由起步區跑至寵物區後原路折返，再跑到終點區衝線。

5公里・探索個人跑

5 公里・探索個人跑為個人賽事。參加者由起步區跑至寵物區後原路折返，跑到藝術展亭外再沿著海邊跑至終點區，共跑 2 圈。

10公里・同行接力跑

10 公里・同行接力跑每隊由 4 位跑手組成，合力完成 10 公里賽事。每棒由起步區跑至寵物區後原路折返，跑至藝術展亭外再沿著海邊跑到接力位交棒。每位選手跑 1 圈，每圈 2.5 公里，每隊共跑 4 圈。最後一棒在終點區（急救站旁）完成。
獎項
全體參賽者
所有按大會規定完成全程賽事的參賽者均可獲獎牌乙個
2公里・親子童樂跑
各組別第一名至第三名可獲獎盃乙個
5公里・探索個人跑
各組別第一名至第三名可獲獎盃乙個
10公里・同行接力跑
各組別第一名至第三名可獲獎盃乙個
「最鼎力支持大獎」
只限跑會、青協單位、機構
- 最多參賽總人數的跑會、青協單位、機構可獲獎盃一個
- 任何組別的參賽人數皆計算在內
- 需在報名時輸入指定背包跑 2023 專屬付款優惠碼以辨認相應單位

背包跑2023選手包
是次背包跑為各參加者準備了豐富的選手包，一系列紀念品包括青協背包跑 2023 T恤、主題背包、號碼布連晶片等。我們亦準備了精美禮品予參加者。派發詳情將稍後公佈。
T恤尺碼列表
小童尺碼
4XS
3XS
2XS
XS
均碼
胸闊 (cm)
39
42
45
45
長度 (cm)
51
55
59
63

成人尺碼
S
M
L
XL
2XL
均碼
胸闊 (cm)
48
51
54
58
62
長度 (cm)
66
69
72
75
78
*注意尺碼會有 +/- 1-2cm的誤差。
*賽事T恤尺碼數量有限，先到先得。大會不保證能提供閣下所選擇之尺碼。
*如閣下於報名時未能選擇某個尺碼，即表示該尺碼已沒有存貨。
*報名一經確認，所選尺碼不得更改。

「全民解憂嘉年華」
青協背包跑 2023「全民解憂嘉年華」將設有 Chill Zone 和 Play Zone 兩個區域，歡迎各跑手和公眾參與！

我們把 Chill Zone 打造為富療癒和學習的體驗空間。此區域將放置不同解憂裝置，例如解憂空間 (Wellness Hub)、帳幕及野餐墊等。希望各位能在 Chill Zone 內能夠放鬆身心，讓大家暫忘煩憂，覺察當下，只專注與自身的對話，在清幽廣闊的氛圍中還心靈一刻平靜。

Play Zone 內將設有涵蓋全人發展的六大環節，包括身體、心理、社交、職業、數碼、環境健康的遊戲攤位。每個攤位的活動均為小型團體遊戲，適合 2 - 8 人一起遊玩！歡迎各年齡層的參加者前來一起在遊戲中互動。此外，我們為大家安排了一系列以情緒健康為主題的體驗活動，例如頌缽、瑜伽、拉筋時段，歡迎公眾前來參加！最後，Play Zone 內亦有畫彩臉攤位和拍照牆，喜歡「打卡」的你們不要錯過！